A csalán vagy csípős csalán, nagy csalán, kétlaki csalán (Urtica diaica L.A) néven ismert. Magyarországon bárhol megtalálható, mindenki ismeri hiszen bárhová is megyünk kirándulni úton útszélen belebotlunk.
Tudtad, hogy a csalán az egyik legjobb gyógynövény az allergia kezelésére?
Több kutatási eredmény is bizonyítja, hogy a csalán a legjobb gyógynövény, mely az allergiás tüneteket képes akár végleg megszüntetni. A csalánban lévő hatóanyagok segítenek leküzdeni az allergiádat.
Sokan ki is próbálják és alkalmazzák sikeresen. Tudni kell, hogy szénanátha esetén a pollenszezon előtt 1-2 hónappal megelőzően el kell kezdeni a csalán fogyasztását. A legjobb, ha kapszula formájában fogyasztjuk, mivel így a csalánban lévő hatóanyagok egész nap elosztva tudják kifejteni hatásukat.
Tablettában történő fogyasztása azért nem ajánlott, mert a tabletta rengeteg kötő- és adalékanyagot tartalmaz, ami szintén allergizálhat!
Olyan kapszulát válasszunk, mely teljes mértékben adalékanyag mentes, így nem allergizálhat, mint például a herb caps kapszulák.
Hogy a csalán hatását még jobban fokozzuk, használhatunk mellette kurkuma kapszulát. Ez a kettő együtt olyan hatásos, hogy biztos felveszi a harcot az allergiával szemben.
A csalán allergiaellenes hatásáról angol tudományos cikkben olvashatunk itt.